PERGOLA STEHELIN
Menu icoMenu232White icoCross32White
<
>
  • BODY ZEN
  • PILATES
  • GYM CARDIO/RENFORCEMENT MUSCULAIRE
  • GYM SENIOR
  • METHODE DE GASQUET
  • FIT BALL
  • MARCHE

Ajoutez un logo, un bouton, des réseaux sociaux

Cliquez pour éditer
icoFacebook24Color icoTwitter24Color icoYoutube24Color icoLinkedin24Color icoInstagram24Color icoPinterest24Color
  • PERGOLA STEHELIN
  • PERGOLA STEHELIN
  • ACCUEIL ▴▾
    • BIENVENUE
    • OÙ PRATIQUER
    • TARIFS
    • EVENEMENTS
    • PLANNING
  • ACTIVITES - HORAIRES ▴▾
    • BODY ZEN
    • PILATES
    • GYM CARDIO/RENFORCEMENT MUSCULAIRE
    • GYM SENIOR
    • METHODE DE GASQUET
    • FIT BALL
    • MARCHE
  • Se connecter
  • BIENVENUE
  • OÙ PRATIQUER
  • TARIFS
  • EVENEMENTS
  • PLANNING
  • BODY ZEN
  • PILATES
  • GYM CARDIO/RENFORCEMENT MUSCULAIRE
  • GYM SENIOR
  • METHODE DE GASQUET
  • FIT BALL
  • MARCHE
BODY ZEN PILATES GYM CARDIO/RENFORCEMENT MUSCULAIRE GYM SENIOR METHODE DE GASQUET FIT BALL MARCHE

 

Séance de gymnastique d’entretien axée sur le maintien des composantes de l’autonomie : la séance GV « Bien Vieillir »  basée autour des piliers de l’autonomie (cardio respiratoire, renforcement musculaire, souplesse et équilibre). Les séances sont équilibrées et complètes pour le maintien de ses capacités à long terme, sans oublier la convivialité et le renforcement des liens sociaux.

2 groupes ont été constitués :

- Groupe 1 : Gymnastique tonique

- Groupe 2 : Gymnastique douce

Lieu :           Pergola                                    Planning : Groupe 1 mercredi 10 h à 11 h                      

                                                                                                   Groupe 2 mercredi 11 h à 12 h

 

 

Association GV PERGOLA STEHELIN
Contacts :
Serge ROUS - 06.75.80.59.46
Mireille MOULIN - 07.81.09.42.21
Maryse QUINTARD - 07.85.59.22.46
icoFacebook24Color icoTwitter24Color icoYoutube24Color icoLinkedin24Color icoInstagram24Color icoPinterest24Color
  • Plan du site
  • Licences
  • Mentions légales
  • CGUV
  • Paramétrer les cookies
  • Se connecter
  • Propulsé par AssoConnect, le logiciel des associations